Im April 2020 während des Lockdowns begann Desirée Sadhu K. im eigenen Garten in Emmenbrücke Kundalini Yoga zu unterrichten. Dank NF 49 kann sie dies nun bei schlechtem Wetter und in der Winterzeit weiterhin tun. Kundalini Yoga ist das Yoga des Bewusstseins. Es aktiviert und stärkt die Körpersysteme (Nerven-&Immunsystem), Chakras, sowie die Organe.

Yoga hat Desirée Sadhu K. schon immer fasziniert. 2016 hatte sie ihre erste Kundalini Yogastunde. Sofort fühlte sie sich ausgeglichen, mental und körperlich gestärkt. Nach einer lebensverändernden Diagnose und 3 Operationen wusste sie, dass sie ihr Wissen vertiefen d.h. unterrichten möchte. Ende 2019 schloss sie den Level 1 bei der Yogaschule Amrit Nam Sarovar ab und startete mit Level 2 im Herbst 2020. Kundalini Yoga ist jedoch keineswegs nur körperorientiert, sondern bietet eine Fülle von Techniken und Praktiken auch für geistige Veränderung durch Meditation und Mantra singen. Es liegt ihr am Herzen, anderen Menschen den Zugang zu sich selbst über Kundalini-Yoga zu ermöglichen.

• Stil: Kundalini Yoga & Meditation
• Mitnehmen: Matte, bequeme Sportkleidung, Trinkflasche & Decke
• Unterricht: Dienstags um 18:30 -20:00 Uhr
• Energieaustausch: CHF 25.00 (10er Abo erhältlich für 225.00 Uhr / Gültigkeit: 6 Monate ab Kauf)
• Reservation: jeweils bis 16:00 Uhr am Vortag per Email oder [Telegramm]https://t.me/kundaliniyoga_sadhukaur)-Nachricht anmelden